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如何把苹果手机的通讯录备份到QQ里?
1、打开原来手机上的QQ，切换到“联系人”界面——点击如图所示的“通讯录”进入。
2、苹果手机qq备份手机通讯录方法，如下：进入到手机设置。02 在设置中找到邮件、通讯录、日历。
3、在个人中心界面中，点击“通讯备份”选项，如图所示 3 随后根据软件的提示操作，会要求我们输入 QQ号与密码，最后就可以备份通讯录了。4 当我们把通讯录备份到了 QQ 通讯录上以后，回到苹果手机上，也下载安装一个。
4、把苹果手机上的联系人备份到QQ通讯录上步骤：登陆微信。在微信中找到设置里的通用。然后点击功能，就会看到“通讯录同步助手”就可以实现把苹果手机上的联系人备份到QQ通讯录上。
5、你的手机icloud自动上传通讯录至苹果服务器的云端，苹果的设备都可以再次用这个账号进行同步，你可以进入进行管理。
6、打开手机上QQ。切换到“联系人”界面，点击“通讯录”。点击备份与恢复选项 点击“备份”按钮。在新手机上安装QQ，登录你的QQ账号。依照2步的步骤进入“备份与恢复”界面。点击“恢复”。
怎么把qq同步助手里的通讯录下载成Excel模式
1、手机安装QQ同步助手软件 电脑下载最新版QQ程序 有QQ帐号，并且开通了通讯录功能。在浏览器中打开QQ通讯录应用。输入QQ号 通讯录密码，进入QQ通讯录应用。
2、在百度搜索QQ同步助手电脑版或者是QQ通讯录云端管理中心，点击搜索结果的第一个。之后进入QQ同步助手通讯录云端管理中心登录页面，选择手机账号登录或者在手机客户端配合扫码进行登录。进入管理界面之后，看到更多操作选项。
3、手机上先安装QQ同步助手。（图1）按照提示登陆账号，绑定手机号码，进行同步。
4、对于通讯录，点击通讯录界面的【导出联系人到本地】按钮，即可将联系人以VCard格式或者CSV格式导出到本地，其中CSV格式可以用excel打开或编辑。
qq手机管家上传的通讯录怎么用电脑下载下载
1、第一步，打开QQ通讯录，找到通讯录备份；第二步，通讯录备份中有恢复通讯录命令；第三步，点击恢复通讯录，云端的联系人就导入手机了 如果手机提示是否替换当前通讯录，要根据情况，看是否当前手机通讯录完全被云端通讯录代替。
2、推荐使用牛学长苹果数据管理工具进行备份，操作流程如下：牛学长苹果数据管理工具备份数据流程如下：在PC或Mac上下载并安装牛学长苹果数据管理工具，然后将设备与其连接。
3、，首先，打开QQ版本，在应用管理器中，将通讯录功能添加到软件的托盘图标里面。2，接下来，打开通讯录网页，按照我的操作，继续我同步之旅。要添加一个好友的手机号码，这里以添加的为例。
4、在百度搜索QQ通讯录云端管理中心，点击官网选项。打开后在页面中出现登录二维码，需要使用手机QQ同步助手进行扫码登录操作。登录进入后即可看到QQ同步助手中的通讯录。
5、第一种：以前的通讯录已经上传到服务器，新手机安装腾讯手机管家后，登陆以前所关联的QQ号，在通讯备份里面下载名片即可。
